Lato jest wyjątkowym czasem w roku, gdy po wielu miesiącach bez słońca i ciepła w końcu możemy spędzać czas na świeżym powietrzu, w otoczeniu zielonych drzew i kwitnących kwiatów. Jeśli jesteś uważna, zauważysz, że wszystko, co teraz nas otacza, stymuluje nasze zmysły: powietrze jest wypełnione zapachem natury, która właśnie przeżywa swoją pełnię obfitości, a promienie słońca lekko muskające naszą skórę delikatnie koją i dają uczucie ciepłego otulenia. Ten poetycki obraz ma też swoje drugie oblicze, akcentowane przez tych, dla których ta pora roku nie jest ulubioną. Wysokie temperatury bywają wyzwaniem, któremu czasem nasze ciało nie jest w stanie do końca sprostać. Jeśli dodamy do tego częste podróże i pojawiające...
Pełnia lata z ajurwedą
Nadeszło lato, a z nim pełnia obfitości otaczającej nas natury. To właśnie ten moment w roku, kiedy wszystko wokół Ciebie nabiera barw i wykorzystuje swój maksymalny potencjał. Jak możesz więc dopasować się do tej energii, żeby poczuć, że Ty również teraz jesteś w pełni wewnętrznego rozkwitu? Z pomocą przyjdzie Ci ajurweda i jej sprawdzone przez tysiące lat wskazówki.
