Czasopismo Mindfulness

Be mindful

Od prokrastynacji do efektywności przez uważność

8 listopada 2019

Be mindful

Uważność społeczna jako siła napędzająca zmiany

8 listopada 2019

Be mindful

Bezradność komunikacyjna a praktyki kontemplacyjne. Jak praktyki...

7 sierpnia 2019

Be mindful

Samoświadome cierpienie w wyniku wstydu

7 sierpnia 2019

Be mindful

Jak uważność pomaga w zauważaniu naszego zniekształconego...

10 czerwca 2019

Be mindful

Jak praktyka uważności wspiera elastyczność i wspomaga radzenie...

10 czerwca 2019

Be mindful

Otwarty dostęp

Jak praktyka uważności (mindfulness) wspiera mądrość

10 czerwca 2019

Be mindful

Czy stworzenie trwałej organizacji opartej na współczuciu...

16 kwietnia 2019

Be mindful

Uważność (mindfulness) i współczucie (compassion) w organizacjach...

7 lutego 2019

Jonathan Leighton

Wendy Wood

Magdalena Mazurkiewicz

Wiesława Serkowska

Julia E. Wahl

Najnowsze wydanie

NR 5

Listopad 2019

NR

5

Listopad 2019

Uważność społeczna jako siła napędzająca zmiany

To, co nieoczekiwane – czym trudność może wzmocnić?

Od prokrastynacji do efektywności przez uważność

Uważność w relacji partnerskiej

Zdrowa nierównowaga, czyli realistyczne work-life balance

PRZEGLĄDAJ

Już jest! Zajrzyj do środka nowego wydania

A w nim:

Uważność w kontekście rekrutacji. Jakie czynniki mogą wpływają na nieskuteczność działań rekrutacyjnych?
Mediacje i negocjacje – wykorzystanie praktyki uważności dla osób pełniących rolę mediatora w konfliktach.
Komunikacja i relacje jako wyznacznik współczucia. Studium przypadku wykorzystania terapii CFT u klienta o samokrytykującym stylu motywowania się.

Zobacz więcej >

Otwarty dostęp - zaloguj się i czytaj!

Narzędzia mindfulness w praktyce

Otwarty dostęp

Uważność w pracy z osobami uzależnionymi, wyizolowanymi

7 sierpnia 2019

Narzędzia mindfulness w praktyce

Otwarty dostęp

Budowanie relacji oraz komunikacja w terapii ACT dzieci i młodzieży...

7 sierpnia 2019

Uważność w organizacji

Otwarty dostęp

Po co nam inteligencja kulturowa (CQ) i jaką rolę odgrywa uważność...

7 sierpnia 2019

Zdrowie i kariera

Otwarty dostęp

Uważność w relacjach z dziećmi z perspektywy szkolnego psychologa,...

11 czerwca 2019

Narzędzia mindfulness w praktyce

Otwarty dostęp

Nie relaksuj się. Po prostu bądź. Co ma do zaoferowania mindfulness...

11 czerwca 2019

Be mindful

Otwarty dostęp

Jak praktyka uważności (mindfulness) wspiera mądrość

10 czerwca 2019

Otwarty dostęp

Uważny lekarz – uważny pacjent

16 kwietnia 2019

Otwarty dostęp

Uważność w społeczeństwie sieciowym. Niech będzie dobrem wspólnym...

16 kwietnia 2019

Narzędzia mindfulness w praktyce

Otwarty dostęp

Zdrowa nierównowaga, czyli realistyczne work-life balance...

Powszechne obecnie marzenie o work-life balance przypomina fantazję o bezstresowym życiu lub „prawdziwej” miłości. Mitologizujemy je i traktujemy jak pewien trwały stan, po którego osiągnięciu pozostaje już tylko „i żyli długo i szczęśliwie”. Takie dążenie do doskonałości, która dla większości nie jest osiągalna, jeszcze bardziej zwiększa nierównowagę, której tak bardzo się boimy.

8 listopada 2019